مجلة روافد للدراسات و الأبحاث العلمية في العلوم الاجتماعية والإنسانية
Volume 7, Numéro 3, Pages 65-87
2023-12-01
استخدام مدخل العلاج النفسي المعرفي القائم على اليقظة الذهنية في التدريب على إدارة الضغط النفسي والاستثارة العاطفية السلبية لدى المرأة المطلقة
الكاتب : شافعي آمنة . جفال مريم .
الملخص
هدفت الدراسة الحالية إلى الكشف عن فعالية العلاج النفسي المعرفي القائم على اليقظة الذهنية (MBCT) Mindfulness based cognitive therapy في التدريب على إدارة الضغط النفسي والاستثارة العاطفية السلبية لدى المرأة المطلقة ، حيث تم استخدام المنهج العيادي باعتماد منهجية صياغة الحالة case conceptualisation لحالة واحدة من خلال المقابلات التشخيصية والمشاهدات السلوكية و باعتماد اختبار بنيه للذكاء، قائمة بك للاكتئاب، و مقياس إدراك الضغط النفسي لفنستاين، وخلصت نتائج الدراسة إلى أن التدريب على فنيات اليقظة الذهنية له تأثيرات إيجابية على الاستجابات الفسيولوجية للمشاركة فضلاً عن تمكينها من تعلم مهارات التنظيم الذاتي للانفعالات emotional self-regulation وأظهر التدخل انخفاضًا كبيرًا في مستويات الضغط النفسي، والغضب، والتعبير عن الغضب والاكتئاب،و تم الحفاظ على مكاسب العلاج هذه في متابعة لمدة 11 أسبوعًا.
الكلمات المفتاحية
برنامج العلاج المعرفي القائم على اليقظة الذهنية ; إدارة الضغط النفسي ; الاستثارة العاطفية
مقالات مماثلة
إبتسام بومصباح
.
هناء شريفي
.
اسيا مهمل
.
ص 55-64.
عمورة عواطف
.
ص 46-67.
الفكاير أمينة
.
برصالي محمد نبيل
.
ص 468-493.
