مجلة دراسات اجتماعية
Volume 6, Numéro 1, Pages 9-23
2022-12-06
تغيير السلوكيات غير الصحية وفق فنيات العلاج المعرفي السلوكي
الكاتب : عليوة سمية . برغوتي توفيق .
الملخص
إن أكثر الاتجاهات فعالية في تعديل العادات السلوكية السيئة وغير الصحية عملت دائما على الجمع بين أساليب متعددة في تغيير السلوك، وهذا الاتجاه اطلق عليه الاتجاه المعرفي السلوكي، حيث أنه يجمع بين تيارين او اتجاهين قاما بالتكامل مع بعضهما من أجل الارتقاء وتعديل السلوكيات غير الصحية وغير المتوافقة، إذ يختار المعالج من الأساليب العديدة المتوفرة عدة طرق يكمل بعضها بعضا للتدخل في تعديل المشكلة المستهدفة بالتغيير وما يتعلق بها، وسنحاول من خلال هذه الورقة البحثية تبيان أهم فنيات وتقنيات الاتجاه المعرفي السلوكي في تغيير العادات الضارة بالصحة. The most effective trends in modifying bad and unhealthy behavioral habits have always worked on combining multiple methods of changing behavior, and this trend is called the cognitive-behavioral trend, as it combines two trends or trends that have integrated with each other in order to improve and modify unhealthy and inconsistent behaviors. As the therapist chooses from the many available methods, several methods complement each other to intervene in modifying the problem targeted by change and what is related to it, and through this research paper we will try to demonstrate the most important techniques and techniques of cognitive behavioral trend in changing habits harmful to health.
الكلمات المفتاحية
السلوك غير الصحي ; العلاج المعرفي السلوكي
مقالات مماثلة
الشمراني محمد فاطمة
.
ص 13-26.
زعموش سهيلة
.
بكيري نجيبة
.
ص 390-408.
