المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية
Volume 16, Numéro 2, Pages 234-240
2017-12-01
تأثير التدريب البليومتري على القوة الإنفجارية وبعض المهارات الأساسية لدى رياضيي الكاراتيه «كوميتيه»
الكاتب : بوزكرية فوزي .
الملخص
في ميدان التدريب الرياضي تنوعت وإختلفت طرائق وأساليب التدريب بشكل ممتاز ولكن يبقى حسن إختيار وتوضيف هته الطرائق والأساليب والمعارف والعلوم المرتبطة أساس النجاح وطبعا الإستمرار في البحث والدراسة عن الأحسن للإنجاز وتحقيق النجاحات. في حدود إطلاع الباحثين على البحوث والدراسات، أن التدريب البليومتري قد صمم ليحقق تنمية مباشرة للقدرة العضلية وبالتالي على مستوى الأداء المهاري في الأنشطة المختلفة، ويرى الباحثين أن اتفاق وتباين الآراء حول أسلوب تنمية القدرة العضلية أدى إلى ظهور مشكلة البحث، لذا اتجه تفكير الباحثين إلى إمكانية التخطيط لمنهاج تدريي يتضمن مفرداته تدريب القدرة العضلية التي تطور أكثر من صفة في وقت واحد إذ يعمل هذا المنهاج على رفع مستوى القدرة العضلية ورفع مستوى المهارات الحركية وتحقيق أهداف المناهج التدريبية النموذجية في وقت قصير. أكدت العديد من الآراء والدراسات الجديدة في رياضة الكاراتي وإختصاص الكوميتيه أن القوة الإنفجارية والأداء الإنفجاري العالي هو أساس النشاط وهذا ما يتوافق مع ملاحظاتنا العلمية بالمتابعة المستمرة لعناصر النادي الرياضي الهلال الصاعد معالمة الذي أخدناه كعينة لبحثنا.
الكلمات المفتاحية
الكاراتي؛ كوميتي؛ البليومتري؛ القوة الإنفجارية؛ المهارات الأساسية.
مقالات مماثلة
بلقاسم بوكراتم
.
ص 53-78.
بن سعد الله دحماني
.
ياسين بونشادة
.
ص 232-290.
مداح رشيد
.
ساسي عبد العزيز
.
ص 177-194.
حميش زكرياء
.
كبوية محمد
.
ص 400-413.
