مجلة النشاط البدني و الرياضي المجتمع و التربية و الصحة
Volume 3, Numéro 2, Pages 16-36
2020-09-26
اقتراح برنامج تدريبي لتحسين بعض المتغيرات البيو ميكانيكية لمرحلة الاقتراب وعلاقتها بالأداء في مسابقة الوثب الطويل دراسة ميدانية لبعض ثانويات ولاية الجلـفة
الكاتب : محاد عامر . سبع بوعبدالله . غزالي عبد القادر .
الملخص
ملخص البحث باللغة العربية : المتمعن في النتائج المسجلة لرياضيينا فى المنافسات ككل والمدرسية خاصة نلاحظ انها غير مرضية مقارنة بأقرانهم من الدول الأخرى , أي لا ترقي الى المستوى المأمول حتى وان سجلت حالات نجد انها من باب الصدفة مجرد موهبة , سرعان ما تختفى لأنها لم تلقي الرعاية لعدم وجود استمرارية ولا استراتيجية وعدم وجود برامج تدريبية مؤسسة تشمل كل العلوم وكل ما له علاقة بحركة الانسان تشريحيا و فيزيولوجيا وميكانيكيا ونفسيا ..الخ . ، ومن هنا جاءت أهمية بحثنا هذا الذي يهدف إلى إبراز أهمية البعد البيو ميكانيكي , وكيفية استغلاله فى تأسيس البرامج التدريبية لمختلف الفعاليات او التخصصات الرياضية هذا بإعداد برنامج تدريبي لضبط و تحسين بعض المتغيرات البيو ميكانيكية لفعالية الوثب الطويل والتعرف على مدى تأثيره على الإنجاز الرقمي . وقد تم اختيار العينة بالطريقة العمدية من متسابقي الوثب الطويل لتلاميذ ثانوية الشهيد غربي الوكال بالجلفة وعددهم (04), و قمنا بإجراء التجربة الميدانية عليهم ، ولتحقيق هدف البحث لجأنا إلى تصوير الواثبين بكاميرا فيديو ذات سرعة جيدة للتعرف على المتغيرات البيو ميكانيكية والإنجاز لعينة البحث ، وبعد التحليل الحركي لجميع المحاولات التي قام بها الواثبين باستخدام بعض البرامج وبرنامج ( kinovea 0.8.15 ) للتحليل الحركي واستخراج المتغيرات توصلنا إلى وجود علاقة ارتباطية بين البرنامج التدريبي لتحسين بعض المتغيرات البيو ميكانيكية المقترح لمرحلة الاقتراب و مسافة الوثب المنجزة للفعالية. Abstract : Focusing on our athletes recorded results in competitions in general and scholar in particular, we noticed that this results are unsatisfactory in comparison with other athletes of the same age from other countries. Though these results recorded accidently some talented cases which unfortunately disappear because of the lack of care sustainability beside no based training programs which contain all what is in relation with human movements anatomically , physiologically, mechanically and psychologically. The research is aimed to show the importance of the biomechanical dimension and how we should use it to formulate and follow training programs for different activities and sport fields by preparing a training program to fit and improve some biomechanical variables of long jump efficiency and recognize its impact on digital achievement . A sample has been chosen _in purpose_ of( 04 ) athletes from Gherbi L’Ouakal secondary school to make the field experiment .And to realize the goal of the research we used a video camera of good speed to identify the biochemical variables and achievement of the sample. After the kinetic ( movements ) analysis of all attempts made by jumpers using some program and kinovea 0.8.15 program we found out that there is a relation between training program to improve bio _mechanic variables of the approaching stage and the jump achieved distance effectiveness.
الكلمات المفتاحية
برنامج تدريبي- ; متغيرات ; بي ; ميكنيكية ; قفزط ; يل
مقالات مماثلة
محاد عامر
.
سبع بوعبدالله
.
غزالي عبد القادر
.
ص 21-29.
بن مزيان بن شرقي
.
بوعزة صبرين
.
ص 132-148.
مقشوش مفيدة
.
مويسي فريد
.
قدار زين الدين
.
ص 37-43.
Mekchouche Moufida
.
Mouissi Farid
.
ص 664-6684.
