التحدي
Volume 9, Numéro 1, Pages 193-216
2017-01-15
دراسـة تأثير التدريب الشامل والمدمج على تـطويـر بعض الصفات البـدنيـة الوظيفية ) المداومة العامة ، مداومة السرعة (لـدى لاعبي كرة القدم صنف أواسط17 - 18 سنة
الكاتب : التوهامي حمداوي .
الملخص
إن المسعى الأساسي من هذه الدراسة هو الوقوف على مدى فاعلية شمولية ودمج مكونات التفوق الرياضي وتدريبها من منطلق الحصص ذات الأهداف المتعددة وفي ضبط متغيرات بحثنا هذا إرتأينا أن يكون المكون البدني هدف دراستنا وبالتحديد بعضالصفات البدنية الوظيفية المتمثلة في المداومة العامة ومداومة السرعةنظرا لأهميتها الفيزيولوجية القلبية الوعائية والتنفسية. إن التوجه بالعمل وفق الطريقة الشاملة و المدمجة كان لغاية تكثيف مضامين الحصص التدريبية بحيث يكون العمل في وضعيات مشابهة تماما لوضعيات التنافس إثناء المباريات الرسمية. وكذا معرفة فاعلية ودور الطريقة الشاملة والمدمجة في التطوير المتعدد لمكونات التفوق الرياضي التقنية والخططية والنفسية العقلية وخاصة البدنية منها من خلال دورات تدريبية متوسطة قاعدية وما قبل التنافسية وتنافسية وفي جزئياتها خلال وحدات تدريبية صغـرى ولهذا الغرض اخترنا بصفة نظامية فريقين تتراوح أعمارهم ما بين 17- 18 سنة صنف أواسط ينتمون إلى ناديين جمعويين تنافسيين في بطولة القسم الجهوي الثاني للرابطة الجهوية لكـرة القدم باتنة، يشكلان العينة التجريبية والعينة الشاهدة. ولقد أخذت دراسة بحثنا جانبين خلفية نظرية وجانب تطبيقي والتي كان الهدف منها الاحتكاك الفعلي بالميدان التدريبي واقتراح برنامج ميداني قصد تطوير المتطلبات البدنية الوظيفيةلدى هذه الفئـة. في حين اعتمدنا في بحثنا في ناحيته التطبيقية على طريقة التدريب الشامل والمدمج موزع على دورات تدريبية خلال فترات التحضير والتنافس قصد توجيه وتحويل البرنامج إلى أهداف محددة لتطوير مجمل مكونات التفوق الرياضي وعلى وجه الخصوص المتطلبات البدنية الوظيفية. بينما توصلنا من خلال بحثنا ووفقا لاقتراحنا لفرضية رئيسية مجزئة لفرضيات فرعية أن المكونات البدنية الوظيفية للتفوقالرياضي لم تتطور خلال الدورات التدريبية المتوسطة القاعدية وما قبل التنافسية والتنافسية وذلك للأسباب التي تعود في أغلبها إلى نقص أو انعدام التحضير القاعدي. ما توصلنا إليه من هذه الدراسة كنتائج لا يمكن تعميمها لفرق أخرى وذلك لاختلاف ظروف التدريب والاسترجاع الخاصة بكل فريق والإمكانيات المتاحة لضمان العملية التدريبية المثلى واعتبار هذه النتائج أولية لدراسات أخرى معمقة وطويلة تكون مستقبلا كمرجع علمي يساهم في عملية التدريب الرياضي.
الكلمات المفتاحية
الصفات البدنية الوظيفية.-طريقة التدريب الشامل والمدمج. - لاعبي أواسط كرة القدم. - الفئة العمرية 17- 18 سنة
مقالات مماثلة
بن عكي رقية صونية
.
ص 95-111.
محفوظي محمود
.
جلايلية اسلام
.
ص 367-380.
دعان عبد المؤمن
.
أمزيان أسامة
.
ص 292-306.
بلفريطس ياسين
.
غنام نور الدين
.
ص 228-247.
عسلي حسين
.
زرقين الصادق
.
كرارمة أحمد
.
صغير نور الدين
.
ص 73-85.
