المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية
Volume 17, Numéro 1, Pages 277-288
2018-05-19

L’effet De Deux Modalité D’échauffement (standard Et Russe) Sur Une Performance De Type Judo En Compétition



Auteurs : Loubna Badaoui .

Résumé

Le but de cette étude était d’étudier l’effet de deux types d’échauffement ; standard et russe, sur la performance des judokas ; il faudra déterminer l'impact de l'EP sur la performance lors d’une simulation de compétition, pour cela, nous utiliserons la méthode expérimentale sur un échantillon composé de 18 athlètes senior homme âgés de 20 à 30ans, ils devront effectuer 2 sessions expérimentales espacées de 72h, une avec l’ES ensuite avec l’EP.D’Après les résultats nous concluons qu’un EP est plus bénéfique pour les judokas qu’un ES, en maintenant un bon niveau de performance et une gestion de fatigue.Surce, nous recommandons un protocole d’échauffement adapté aux exigences de la discipline associé avec la gestion de la récupération entre les combats pour une meilleure performance

Mots clés

potentiation/ judo, performance, Echauffementrusse

Les articles similaires

L’effet De Deux Modalité D’échauffement (standard Et Potentiateur) Sur Une Performance De Type Judo En Compétition

Badaoui Loubna .  Saiah Abderrahmen . 
pages 398-411.

Effet De L’isométrie Maximale Et De La Méthode De Contraste Durant L’échauffement Sur La Performance Au Test Spécifique Judo

Ait Amar Toufik .  Belounis Rachid .  Haddadi Khaled . 
pages 77-86.

Effet Des Deux Types D’échauffement Standard Et Potentiel Sur Le Développement De La Force-vitesse Des Volleyeuses âgées De 17-19 Ans

Chachou Ahmed Ali . 
pages 423-438.

Effets De Deux Types D’échauffement à Base De Potentialisation Sur La Performance Au Test Sjft Chez Les Judokas D’élite Par Catégorie De Poids

Ait Amar Toufik . 
pages 50-61.

L’effet De Trois Modalités D’échauffement Sur La Performance Des Judokas.

Badaoui Loubna . 
pages 768-786.

Formats de citation