Sciences et Pratiques des Activités Physiques Sportives et Artistiques
Volume 6, Numéro 2, Pages 50-61
2017-03-31
Auteurs : Ait Amar Toufik .
La Potentialisation Postactivation (PAP) est proposée comme un moyen pour atteindre une plus grande puissance physiologique et mécanique à travers l’utilisation d’une pré charge lors de l’échauffement. Cependant, il y a un manque d'études sur la PAP appliquées aux athlètes d'élite, en particulier en utilisant des populations des sports de combat tel que le judo. Malgré que les mécanismes proposés responsables de la PAP soient de plus en plus complexes, en relation avec les propriétés du stimulus conditionné (intensité, volume, temps de récupération,…), il apparaît que les effets de la PAP sont les plus importants parmi les sujets hautement qualifiés. Le judo, est un sport de combat à catégories de poids qui nécessite des niveaux supérieurs de la force développée et de la puissance musculaire, ce qui représente une occasion unique d'examiner l’effet de la PAP dans un cadre appliqué au sein d'une population spécialisée. Par conséquent, l'objectif principal de cette étude est d'examiner l’effet de deux protocoles d’échauffement à base de PAP chez des judokas d'élite par catégories de poids, l’un utilisant l’isométrie maximale et le second la méthode contraste-développement durable et enfin l’approche dynamique de l’apprentissage moteur
Potentialisation, Judo, Athlètes d’élites, Échauffement, Catégorie de poids
Mustaph Amrouche
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Idir Iddir
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pages 354-462.
Idir Iddir
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pages 344-345.
Idir Iddir
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Neghal Mohamed
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Badaoui Loubna
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