مجلة رصين في الأنشطة الرياضية و علوم الحركة
Volume 5, Numéro 1, Pages 87-109
2024-06-05

تأثير تمارين خاصة في النشاط الكهربائي للعضلات العاملة في مهارة الضرب الساحق بالكرة الطائرة

الكاتب : عبد الامير عبد الرضا احمد . راضي حبيب احمد .

الملخص

لعبة الكرة الطائرة تتطلب العديد من العمليات الفسلجية لانجاز حركات قوية ودقيقة وسريعة ومفاجئة اذ يحتاج اللاعب الى مستوى اداء عال ومتميز من اللياقة البدنية ولهذا فان تكييف اللاعب او ايصاله الى تلك المستويات من الاداء العالي يتطلب تخطيطا وتنسيق عالي المستوى أهداف البحث : إعداد تمرينات خاصة وفق خطوات مهارة الضرب الساحق بالكرة الطائرة للاعبين .التعرف على تأثير التمرينات الخاصة في النشاط الكهربائي للعضلات لمهارة الضرب الساحق بالكرة الطائرة للاعبين. استخدم الباحثان المنهج التجريبي لكونه يتلاءم وطبيعة مشكلة البحث , وأختار أيضا تصميم أسلوب المجموعتين المتكافئتين (التجريبية والضابطة) ذات الاختبارين القبلي والبعدي . من خلال عرض وتحليل البيانات ومناقشتها توصل الباحثان للاستنتاجات الأتية: أن النشاط الكهربائي للعضلات العاملة كان أعلى للمجموعة التجريبية من المجموعة الضابطة نتيجة تركيز التمارين الخاصة على تطوير النشاط الكهربائي . في ضوء الدراسة التي قام بها الباحثان تم وضع بعض التوصيات التي يامل الباحثان الاستفادة منها قدر الامكان في سبيل الوصول الى مستويات عالية في مهارة الضرب الساحق وهي كالاتي :على القائمين على عملية التدريب بالكرة الطائرة معرفة طبيعة النشاط الكهربائي والفسيولوجي المصاحب للاداء والتي تعتمد على المبادئ الأساسية لكل من علم الحركة والتشريح والميكانيكا الحيوية وعلم الفسيولوجيا المرتبطة بحركة لاعب الكرة الطائرة. The game of volleyball requires many physiological processes to accomplish strong, accurate, fast, and sudden movements, as the player needs a high and distinguished level of physical fitness, and therefore, adapting the player or bringing him to those levels of high performance requires high-level planning and coordination. Research objectives: Preparing special exercises according to steps. Volleyball smashing skill for players. Identifying the impact of specific exercises on muscle electrical activity on volleyball players' smashing ability. Because the experimental approach fit the nature of the study challenge, the researchers employed it. Additionally, they decided to use a pre- and post-test design with two equal groups—the experimental and the control. After discussing, evaluating, and presenting the data, the researchers came to the following findings: that the electrical activity of the working muscles was higher for the experimental group than the control group as a result of special exercises focusing on developing electrical activity. In light of the study carried out by the researchers, some recommendations were made that the researchers hope to benefit from as much as you can to get the following high levels in the crushing skill: Because it is based on fundamental principles, those in charge of volleyball training must understand the type of electrical and physiological activity that goes along with the performance. The anatomy, physiology, biomechanics, and kinesiology related to a volleyball player's movement.

الكلمات المفتاحية

تمارين خاصة ; النشاط الكهربائي للعضلات ; مهارة الضرب الساحق ; الكرة الطائرة