مجلة المنظومة الرياضية
Volume 10, Numéro 1, Pages 249-264
2023-03-05
ارتباطية التصور العقلي بالتعلم الحركي للرياضيين ودوره في المنافسات الرياضية
الكاتب : مسعودان مخلوف . حاشي بلخير .
الملخص
بعد إدراج التدريب العقلي في المجال الرياضي والتخصص في مجال علم النفس الرياضي والاهتمام بالجانب العقلي وإجراء الدراسات و البحوث خلال العشرين العام الماضية، اتضح أن هناك أنواع أخرى من التدريبات تعمل على المساهمة في الوصول إلى الإنجازات الرياضية وأن التركيز على الجانب البدني و المهاري فقط، وإغفال الجوانب الهامة الأخرى في التدريب الرياضي يمثل قصورا في إعداد الرياضي ، من خلال هذه الدراسة نحاول تسليط الضوء على أهمية تقنيات التدريب العقلي و كيفية تطبيقها في المجال الرياضي ذلك أن التصور العقلي يساعد في وصول اللاعب إلى أفضل ما لديه في التدريب والمنافسات وذلك من خلال الاستخدام اليومي للتصور العقلي في توجيه ما يحدث لاكتساب وممارسة وتطوير المهارات التعليمية الحركية باستعادة الخبرات السابقة واسترجاع الاستراتيجيات الواجب اتباعها في المنافسات، كما يساهم في استدعاء الإحساس بالأداء الأمثل وتركيز الانتباه على المهارات قبل الدقيقة الأخيرة الباقية على الانطلاق لتحقيق الأهداف هذا من جهة ، اما من جهة ثانية نجد أن التدريب العقلي يمثل الجزء الأساسي من إعداد اللاعب للوصول إلي المنافسات فهو يتضمن تصور الحركة وتسلسل المهارات والمواقف والأهداف في جميع أبعاد المنافسة. Through a study we try to highlight the most important techniques of mental training and how to apply them in the field of sports that mental perception helps in reaching the best player in training and competitions through the daily use of mental perception in directing what happens to acquire and practice and develop the skills of educational mobility To restore previous experiences and restore the strategies to be followed in the competitions, and also contributes to call the sense of performance and optimize the focus of attention on skills before the last minute remaining on the start to achieve this goal on the one hand, On the other hand, we find that training Mental represents the main part of the player preparing to reach the competition, it includes the perception of movement and the sequence of skills, attitudes and goals in all competition dimensions
الكلمات المفتاحية
التصور العقلي ; التدريب العقلي ; المهارات الحركية ; الاحساس بالاداء ; المنافسات الرياضية
مقالات مماثلة
بلعيد عقيل عبدالقادر
.
ص 239-245.
حمزة صديق
.
ص 150-155.
القيزي الهواري
.
بن حامد نور الدين
.
ص 480-493.
بن سالم توفيق
.
ص 104-116.
