Dirassat
Volume 13, Numéro 2, Pages 697-733
2022-12-22

واقع التدريب في تحسين مستوى إنجازسباق 100م في مرحلته النهائية دراسة ميدانية على نوادي ولاية قسنطينة

الكاتب : بن قارة رياض . سلامي عبد الرحيم .

الملخص

تكمن أهمية البحث في محاولة التعرف على واقع التدريب في تحسين مستوى إنجاز سباق 100م في مرحلته النهائية لدى العدائين الأشبال 17-16 سنة من خلال إجراء دراسة ميدانية على مدربي نوادي ولاية قسنطينة :قصد :معرفة سبب عدم إمكانية استمرار العدائين الأشبال على إكمال السباق إلى نهايته بنفس مستوى الطموح المرغوب فيه. حيث افترض الباحثان مايلي 1- م20 الأخيرة من سباق 100م لدى فئة الأشبال غير مدرجة في مخطط التدريب 2- الصفات البدنية التي لها علاقة بتحسين الـ 20م الأخيرة هي صفتي السرعة والقوة 3- الطريقة التدريبية الفعالة لتحسين الـ 20م الأخيرة تكمن في تحديد نسب حمولة مثلى تم اختيار الباحثان للمنهج الوﺻﻔﻲ بالأسلوب اﻟﻤﺴﺤﻲ ﻷنه يتناسب وأهداف الدراﺳﺔ، واشتملت عينة البحث على 15 مدربا في ألعاب القوى تم اختيارهم بالطريقة القصدية وزعت عليهم استمارة استبيان، كما تم استخدام الوسائل الإحصائية المناسبة

الكلمات المفتاحية

السرعة ; سباق 100م ; برنامج تدريبي