مجلة روافد للدراسات والابحاث في علوم الرياضة
Volume 2, Numéro 2, Pages 22-32
2022-10-01

دراسة العلاقة بين طريقة إجمالي مناطق معدل نبضات القلب (shrz) وطريقة التحسس الذاتي للجهد (session-rpe) لتقييم الحمل التدريبي لدى لاعبي كرة القدم الهواة في مرحلة المنافسة.



الكاتب : نوي العربي . واضح أحمد الأمين . نغال محمد . بوسيف إسماعيل .

الملخص

الملخص: تهدف هذه الدراسة إلى تحديد العلاقة بين طريقة إجمالي مناطق معدل نبضات القلب (SHRZ) وطريقة التحسس الذاتي للجهد (Session-RPE) لتقييم الحمل التدريبي من خلال بعض الحصص التدريبية الهوائية واللاهوائية أثناء مرحلة المنافسة، حيث مجتمع البحث هو فرق القسم الجهوي الأول لرابطة قسنطينة، وقد تمت الدراسة الميدانية على فريق نجم عين ولمان (E.S.A.O) على عينة قوامها عشرة لاعبين تم اختيارها بالطريقة القصدية، وبالاعتماد على المنهج الوصفي الإرتباطي واستخدام جهاز (POLAR) لرصد نبضات القلب ومقياس التحسس الذاتي للجهد (Session-RPE)، وقد جاءت النتائج لتؤكد وجود علاقة إرتباطية طردية قوية (r= 0,77) خلال التدريب الهوائي، بينما وجدنا علاقة إرتباطية طردية متوسطة (670,) خلال التدريب اللاهوائي عند تقييم الحمل التدريبي في مرحلة المنافسة. This study aims to determine the relationship between the resultant Summated Heart Rate Zone (SHRZ) method and the Session-RPE method to evaluate the training load through some aerobic and anaerobic training sessions during the competition phase, where the community The of the research is the teams of the setif state , and the field study was carried out from football team (E.S.A.O) on a sample of ten players who were chosen by the intentional method on a sample of ten players who were chosen by the intentional method, and based on the correlative descriptive approach and the use of the (POLAR) device for monitoring the heart rate and of perceived exertion scale (Session-RPE), the results came to confirm the presence of a strong (0,77) correlation during aerobic training, while we found a moderate (0,67) correlation during anaerobic training when evaluating the training load

الكلمات المفتاحية

 طريقة (Session-RPE) ;  طريقة (SHRZ) ;  الحمل التدريبي

مقالات مماثلة

دراسة العلاقة بين بعض الطرق الموضوعية التي تعتمد على نبض القلب (hr) وطريقة التحسس الذاتي للجهد (rpe) لتقنين الحمل التدريبي لدى لاعبي كرة القدم في مرحلة التحضير البدني

نوي العربي .  صياح زكرياء .  واضح أحمد الأمين . 
ص 1113-1130.

واقع استعمال مقياس الادراك الذاتي للجهد Rpeمن طرف مدربي كرة القدم في مراقبة الحمل التدريبي وتوقع الإصابات

دينس محمد .  حاج احمد مراد . 
ص 112-125.

علاقة قلق المنافسة بالمؤشر الذاتي (rpe)خلال مرحلة ما قبل المنافسة عند لاعبي كرة القدم اقل من 17سنة

دينس محمد .  حاج أحمد مراد . 
ص 785-797.

.relationship Between Two Methods Of Perceived Exertion (session - Rpe, Exercise - Rpe) To Evaluate The Training Load Of Amateur Soccer Players In The Physical Preparation Phase

Noui Larbi .  Neghal Mohamed . 
pages 171-185.

مدى فعالية مقياس فوستر لتقدير الجهد(s Rpe) في تقنين الأحمال التدريبية ومستوى التعب لدى لاعبي كرة القدم هواة خلال مرحلة المنافسة.

بن زهرة بوعلام .  خروبي محمد فيصل .  واضح احمد الامين . 
ص 597-611.

Formats de citation