دفاتر البحوث العلمية
Volume 10, Numéro 1, Pages 1022-1041
2022-06-12
دور إستراتيجيات مواجهة الضغوط النفسية في تحقيق الصحة النفسية والجسمية
الكاتب : مدوري أحمد .
الملخص
ملخص باللغة العربية : يتعرض الفرد في حياته اليومية إلى الكثير من الضغوط النفسية بحكم أنه يتعامل مع مجموعة من الأفراد بدءا من الأسرة الصغيرة إلى المجتمع الكبير، أين يجد مواقف معارضة لحاجاته ومطالبه الضرورية وطموحاته المستقبلية والتي قد تنعكس سلبا على صحته النفسية والجسدية، وعلى أدائه الدراسي والمهني. ومنه حاولنا من خلال هذه الورقة العلمية تسليط الضوء على بعض الاستراتيجيات المعتمدة في مواجهة الضغوط النفسية ودورها في تحقيق الصحة النفسية والجسدية للفرد. ملخص باللغة الإنجليزية : In his daily life, the individual is exposed to a lot of psychological pressures because he deals with a group of individuals, starting from the small family to the large community, where he finds situations that oppose his needs, necessary demands and future ambitions, which may negatively affect his psychological and physical health, and his academic and professional performance. Hence, we have tried, through this scientific paper, to shed light on some of the adopted strategies in the face of psychological stress and its role in achieving the psychological and physical health of the individual..
الكلمات المفتاحية
استراتيجيات المواجهة، ضغوط نفسية، الصحة النفسية والجسدية. ; coping strategies, psychological stress, mental and physical health
مقالات مماثلة
عبد الحفيظي يحي
.
بوجمل طاهر
.
ص 251-270.
محمد قوارح
.
ص 65-78.
بلاش صليحة
.
وقايد عادل
.
ص 45-63.
رابح الله أمينة
.
سليماني جميلة
.
ص 31-44.
شريف الدين بن دوبه
.
عمـــومن رمضان
.
ص 11-24.
