مجلة روافد للدراسات والابحاث في علوم الرياضة
Volume 1, Numéro 1, Pages 105-134
2021-03-30

أثر تمرينات للألعاب الصغيرة مقترحة في تنمية صفة السرعة والقوة لدى لاعبى كرة القدم فئة اقل من 18سنة ."دراسة ميدانية للنادي الرياضي امل برهوم The Effect Of Suggested Mini-games Exercises On Developing The Characteristic Of Speed And Strength For Soccer Players Under 18 Years Of Age. “field Study Of Amal Barhoum Sports Club



الكاتب : عبد الرحمان شلغوم . بوبكر نويري .

الملخص

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تمرينات الالعاب الصغيرة المقترحة على تنمية صفةالسرعة والقوة لدى لاعبي كرة القدم لأقل من 18 سنة وتم استخدام المنهج التجريبي على عينة تمثلت في 20لاعب من أواسط النادي حيث10 لاعبين مثلت المجموعة الضابطة و10لاعبين مثلوا المجموعة التجريبية و قد تم اختيار العينة بأسلوب الحصر الشامل حين إن بقية اللاعبين الآخرين تمت عليهم الدراسة الاستطلاعية ، واستخدمنا الاختبار كأداة من أدوات البحث العلمي حيث قمنا باختبارات بدنية ، وقد أشارت أهم نتائج البحث إلى إن للتمرينات الالعاب الصغيرة المقترحة اثر على تنمية وتطور صفة السرعة والقوة لدى لاعبي كرة القدم لأقل من18سنة ، ومن أهم التوصيات :ضرورة الاهتمام بتطوير الصفات البدنية في كرة القدم خاصة لفئة لأقل من 18 سنة. الكلمات المفتاحية :الالعاب الصغيرة ،كرة القدم ،السرعة ،القوة Abstract :The research aims to identify the effect of the proposed mini-games exercises on developing the characteristic of speed and strength among football players under 18 years of age. The experimental method was used with a sample of 20 players from the club's cubes and was divided into 10 players: a control sample and 10 For experimental sample players, the sample was selected in the census method, while the rest of players were surveyedThe sample was chosen using a comprehensive inventory method when the rest of the other players were surveyed, and we used the test as a tool of scientific research where we did physical tests, and the most important results of the research indicated that the exercises in the proposed small games have an impact on the development and development of the speed and strength of the Football for under 18 yearsAmong the most important recommendations: The need to pay attention to the development of physical characteristics in football, especially for those under 18 years of age Keywords:Small games. Football, speed, strength

الكلمات المفتاحية

الالعاب الصغيرة ،كرة القدم ،السرعة ،القوة Small games. Football, speed, strength

مقالات مماثلة

أثر برنامج تدريبي مقترح بالألعاب المصغرة في تحسين القوة المميزة بالسرعة و مهارة دقة التصويب لدى لاعبي كرة القدم فئة اقل من 21 سنة .the Effect Of A Proposed Training Program With Mini-games In Improving The Strength Characteristic Of Speed And Shooting Skill Of Football Players Under 21 Years Old

مالك عادل .  مزروع السعيد . 
ص 203-219.

أثر تمرينات خططية ومهارية مقترحة في تطوير بعض المهارات الأساسية لدى لاعبى كرة القدم فئة اقل من 17سنة ."دراسة ميدانية للنادي الرياضي اتحاد برهوم –

بوصلاح النذير .  نويري بوبكر .  نحاوة لونيس . 
ص 72-85.

أثر وحدات تدريبية مقترحة بطريقة التدريب التكراري في تحسين السرعة الانتقالية والقوة الانفجارية للأطراف السفلية للاعبي فريق كرة اليد للرياضة المدرسية (16-18 سنة) دراسة ميدانية أجريت على مستوى ثانوية الشيخ إبراهيم البيوض ببلدية الخروب –قسنطينة- The Effect Of Suggested Training Units By The Repetitive Training Method In Improving The Transitional Speed And Explosive Power Of The Lower Limbs Of The Handball Team Players For School Sports (16-18year) A Field Study Conducted At The Secondary Level Of Sheikh Ibrahim Al-bayoudh In The Municipality Of El-khroub –constantine-

شويب كوثر .  لباد معمر . 
ص 866-885.

أثر برنامج تدريبي مقترح بالتدريب المتقطع قوة قصير باستخدام التمارين البليومترية في تطوير القوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة القدم U19؛ The Effect Of A Proposed Training Program With Short Strength Intermittent Training Using Plyometric Exercises On The Development Of The Strength Of Speed Of U19 Soccer Players

عقون خالد .  مالك عادل . 
ص 335-352.

The Impact Of The Mini-games Exercises During A Training Programme In Developing The Skills Of Passing, Receiving And Controlling The Ball For Football Players Under 17 Years.

Hadjab Issam . 
pages 249-270.

Formats de citation