مجلة المنظومة الرياضية
Volume 8, Numéro 3, Pages 316-331
2021-09-01
تأثير التدريب الإسترخائي لخفض قلق المنافسة في السباحة الحرة لدى فئة الأواسط
الكاتب : قصار ماحي . زروق نايل . بن ميصرة عبد الرحمان .
الملخص
هدفت هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير التدريب الإسترخائي لخفض قلق المنافسة في السباحة الحرة لدى فئة الأواسط،حيث إعتمد الباحثون فيها على المنهج التجريبي وذلك لمجموعة واحدة مقصودة، ثم طبق التدريب الإسترخائي في قياسه القبلي والبعدي، وتكونت عينة الدراسة من 12 عشر،رياضي لنادي الرياضات المائية بولاية الجلفة،ومن أهم نتائج الدراسة كانت توجد فروق ذات دلالة إحصائية في تأثير التدريب الإسترخائي بين القياس القبلي والبعدي في مستوى خفض القلق المعرفي،ثم القلق البدني،وأخيرا زيادة الثقة بالنفس لدى أفراد العينة.
الكلمات المفتاحية
التدريب الإسترخائي، قلق المنافسة ، السباحة.
مقالات مماثلة
ارزقي تيسموقة
.
ص 78-88.
نورالدين عمارة
.
محمد حبارة
.
رابح صغيري
.
ص 57-72.
قدوري خليفة
.
عمروني تزروت حورية
.
ص 221-229.
شيخ المهدي
.
ص 145-150.
شايشي خير الدين
.
ص 222-235.
