مجلة التميز
Volume 1, Numéro 3, Pages 57-64
2019-09-15
اقتراح برنامج تدريبي باستخدام بعض الأدوات الخاصة لتنمية سرعة رد الفعل لدى حراس المرمى كرة القدم صنف أقل من 19 سنة.
الكاتب : بلفريطس ياسين .
الملخص
هدفت الدراسة إلى التعرف على أثر برنامج تدريبي مقترح باستخدام بعض الأدوات الخاصة على تنمية سرعة رد الفعل لدى حراس المرمى في كرة القدم صنف اقل من 19 سنة، تكونت عينة الدراسة من (6) حراس مرمى من فئة اقل من 19 سنة والتي تم اختيارهم بالطريقة العمدية، تم إجراء اختبارات سرعة رد الفعل البسيط والمركب ( اختبار نيلسون لسرعة رد الفعل اليد والذراع (البسيط ) ، اختبار نيلسون للاستجابة الحركية (المركب ) قبل تطبيق البرنامج التدريبي المقترح لمدة (8 ) أسابيع بواقع حصتين تدريبيتين في الأسبوع، ثم إجراء القياس البعدي بعد الانتهاء من البرنامج التدريبي المقترح وبعد إجراء المعالجة الإحصائية اللازمة أظهرت نتائج الدراسة أن البرنامج التدريبي المقترح له أثر ايجابي على تنمية سرعة رد الفعل لدى حراس المرمى في كرة القدم حيث تفوق أفراد المجموعة التجريبية على إفراد المجموعة الشاهدة في كافة متغيرات البدنية ( سرعة رد الفعل البسيط والمركب ) وأن نتائج الاختبارات على المجموعة التجريبية كانت ذات فاعلية في الاختبارات البعدية، وهذا يدل على أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام الوسائل الخاصة كان ذا فاعلية في تنمية سرعة رد الفعل لدى حراس المرمى في كرة القدم صنف أقل من 19سنة .
الكلمات المفتاحية
البرنامج التدريبي. الوسائل الخاصة. سرعة رد الفعل. حراس المرمى. صنف أقل من 19 سنة.
مقالات مماثلة
محمد الأمين غانم
.
أعراب بن مسلي
.
ص 21-40.
بن عكي رقية صونية
.
ص 95-111.
فوقية إبراهيم
.
ماهور باشا صبيرة
.
ماهور باشا مراد
.
ص 40-49.
فوقية إبراهيم
.
ماهور باشا صبيرة
.
ماهور باشا مراد
.
بخالد الحاج
.
ص 15-32.
