مجلة العلوم والخبرة وتكنولوجية النشاط البدني والرياضي
Volume 1, Numéro 2, Pages 65-77
2020-12-20

أثر تمرينات بدنية مستخدمة خلال التحضير البدني الخاص لتحسين صفة القوة المميزة بالسرعة وفعاليتها في أداء مهارة التصويب من الوثب للأعلى في كرة اليد. دراسة ميدانية على فريق شباب بوسعادة لكرة اليد اقل من 17 سنة.



الكاتب : حويش زكرياء .

الملخص

تطرقنا في هذا البحث إلى معرفة استخدام التمرينات البدنية أثناء التحضير البدني الخاص بنشاط كرة اليد لتحسين صفة القوة المميزة بالسرعة وتأثير هذه الأخيرة على التصويب من الارتقاء في كرة اليد ، لما لهما من أهمية كبيرة خلال المنافسة وتغيير نتيجة المباراة ، حيث قمنا باستخدام برنامج يحتوي على تمرينات بدنية لتحسين القوة المميزة بالسرعة ، كذلك اختبارات بدنية ومهارية لقياس القوة المميزة بالسرعة والتصويب من الارتقاء ، وتمثلت عينة البحث في 18 لاعب اقل من 17 سنة لشباب بوسعادة ، واستخدمنا المنهج التجريبي ، أما الوسائل الإحصائية فكانت الوسط الحسابي ، الانحراف المعياري معامل الارتباط البسيط ر و اختبار ت. Résumé Dans cette recherche, nous avons discuté de l'utilisation de l'exercice physique pendant la préparation physique de l'activité de handball pour améliorer la force de la vitesse et l'effet de ce dernier est de redresser la hausse du handball, en raison de leur grande importance lors de la compétition et de changer le résultat du jeu, où nous avons utilisé Un programme qui contient des exercices physiques pour améliorer la force de la vitesse, ainsi que des tests physiques et de compétences pour mesurer la force de la vitesse et la tire de l'élévation, l'échantillon de recherche a consisté en 20 joueurs de moins de 17 ans pour les jeunes Bousaada, et nous avons utilisé l'approche expérimentale, mais les moyens statistiques étaient la moyenne arithmétique Écart-type, coefficient de corrélation simple et test T. .

الكلمات المفتاحية

ا التحضير البدني الخاص ، القوة المميزة بالسرعة ، التصويب من الارتقاء ، كرة اليد préparation physique spéciale, la force de vitesse, tire de l'élévation, handball

مقالات مماثلة

أثر تمرينات بدنية مستخدمة خلال التحضير البدني الخاص لتحسين صفة القوة المميزة بالسرعة وفعاليتها في أداء مهارة التصويب من الوثب للأعلى في كرة اليد. دراسة ميدانية على فريق شباب بوسعادة لكرة اليد اقل من 17 سنة.

حويش زكرياء .  عبد الكبير كمال .  عروسي الدراجي .  بن يونس ايمن . 
ص 24-34.

استعمال تمرينات بطريقتي التدريب الفتري مرتفع الشدة والتكراري في تطوير مردود القوة العضلية الخاصة للأطراف السفلية (مداومة القوة، القوة المميزة بالسرعة، القوة الانفجارية) وتأثيرها على مهارة دقة التصويب من الوثب العالي لدى لاعبي كرة اليد صنف U21.

فغولي سمير .  حدادة محمد . 
ص 237-251.

تأثير صفة القوة والسرعة على فعالية أداء بعض المهارات الأساسية لدى ناشئي كرة اليد اقل من 15 سنة."دراسة ميدانية على فريق شباب بوسعادة لكرة اليد".

حويش زكرياء . 
pages 64-84.

أثر برنامج تدريبي مقترح بالألعاب المصغرة في تحسين القوة المميزة بالسرعة و مهارة دقة التصويب لدى لاعبي كرة القدم فئة اقل من 21 سنة .the Effect Of A Proposed Training Program With Mini-games In Improving The Strength Characteristic Of Speed And Shooting Skill Of Football Players Under 21 Years Old

مالك عادل .  مزروع السعيد . 
ص 203-219.

أثر برنامج تدريبي مقترح لتنمية صفة القوة المميزة بالسرعة على تحسين التصويب بالارتقاء لدى لاعبي كرة السلة (14 سنة -16 سنة).

حمودي علاء الدين .  الشيخ يعقوب .  لوح هشام . 
ص 24-34.

Formats de citation