التحدي
Volume 11, Numéro 1, Pages 131-144
2019-01-15
تنمية المرونة والرشاقة وتأثيرها على تحسين المراوغة لدى براعم كرة القدم 12-14 سنة
الكاتب : بلال بوذينة .
الملخص
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير البرنامج التدريبي على تنمية كل من المرونة والرشاقة وانعكاسها على تحسين مهارة المراوغة لدى لاعبي كرة القدم صنف البراعم 12-14 سنة ، حيث تم تطبيق برنامج تدريبي منبني بأسس علمية وفق آراء الخبراء لمدة شهرين على براعم كرة القدم لنادي الجيل الصاعد لبلدية تاسوست كعينة تجريبية ونادي الشباب الرياضي لبلدية الطاهير كعينة ضابطة ، حيث بغ عدد العينتين 15 لكل فريق ، بعد اجراء الاختبارات البعدية تبين وجود فروق ذات دلالة احصائية في المرونة والرشاقة والمراوغة لصالح العينة التجريبية .
الكلمات المفتاحية
البرنامج التدريبي ; براعم كرة القدم ; المرؤنة ; المراؤغة ; الرشاقة
مقالات مماثلة
برواق حسان
.
مقران إسماعيل
.
ص 97-111.
رشام جمال الدين
.
ص 1505-1525.
نجماوي خالد
.
بلعروسي سليمان
.
ماحي صفيان
.
ص 264-280.
أعزيز مجرالي
.
أحمد مجرالي
.
زوبير الأطرش
.
ص 20-34.
بلفريطس ياسين
.
غنام نور الدين
.
ص 45-62.
