أثر برنامج تدريبي مقترح في تحسين مهارة حائط الصد لدى لاعبي الكرة  الطائرة (14-15سنة).

خالد, مسعودي; صلاح الدين, عليوي; لامية, بطاهر

مجلة تفوق في علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
Volume 2, Numéro 1, Pages 83-94
2017-05-15

أثر برنامج تدريبي مقترح في تحسين مهارة حائط الصد لدى لاعبي الكرة الطائرة (14-15سنة).

الكاتب : خالد مسعودي . صلاح الدين عليوي . لامية بطاهر .

الملخص

تعد رياضة كرة الطائرة من أكثر الرياضات التي يتردد عليها الممارسين من مختلف الأعمار والأجناس حيث شهدت هذه الرياضة مؤخرا عدة تغيرات و تطورات مست مختلف جوانبها من قواعد و قوانين و حتى طرق التدريب الحديثة التي أدت إلى رفع مستوى الأداء في المواقف الهجومية مما أدى الى خلق هوة بين الآداء الهجومي الحديث و الرفيع و بين اللعب الدفاعي التقليدي (الدفاع عن الملعب) هذا الاختلاف حث على تطوير المهارات الدفاعية في الآونة الأخيرة مثال على ذلك تطور مهارة حائط الصد لدى كبريات الأندية و المنتخبات العالمية على النقيض من ذلك نرى تدهور كبير لهذه المهارة في المستوى المحلي مما دفعنا للبحث عن سبل لتحسين الآداء المهاري لحائط الصد والتي تعتبر فريدة من نوعها اذ تعتبر مهارة هجومية و دفاعية في آن واحد. ما جعلنا نقدم على طرح التساؤل : هل للبرنامج التدريبي المقترح أثر في تحسين مهارة حائط الصد لدى لاعبي الكرة الطائرة (14-15 سنة) ؟ إضافة إلى طرح تساؤلات جزئية تمثلت في : - هل هناك أثر للبرنامج التدريبي على القدرات البدنية للاعبين ؟ - هل يساهم تحسين الصفات البدنية للاعب في تحسين تقنية الصد؟ - هل توجد فروق ذات دلالة احصائية بين الاختبارات البعدية للعينتين الظابطة و التجريبية في مهارة حائط الصد ؟ فرضيات الدراسة: - البرنامج التدريبي المقترح يحسن القدرات البدنية للاعبي العينة التجريبية. - يساهم تحسين القدرات البدنية في تحسين أداء حائط الصد لدى اللاعبين. - هناك فروق ذات دلالة إحصائية في نتائج الإختبارات القدرات البدنية و المهارية البعدية بين العينتين التجربية و الظابطة لصالح العينة التجربية في مهارة حائط الصد . أهداف الدراسة: - اقتراح برنامج تدريبي لتحسين القدرات البدنية للاعبي الكرة الطائرة. - تحسين الأداء المهاري لحائط الصد لدى الفرق المحلية. - محاولة تحسين مستوى الفرق المحلية لما نشاهده من تدني مستوى الفرق على مستوى مدينة البيض. إجراءات الدراسة: العينة: تم اختيار العينة بشكل مقصود وتمثلت في مدربين6 لاعبين بتادي آفاق البيض 3 كعينة ظابطة و 3 أفراد كعينة تجريبية. المجال الزماني والمكاني :أجريت الدراسة الميدانية على النادي الرياضي آفاق البيض للكرة في الفترة الممتدة من 10/10/2015 حتى 21/05/2016. بكل من القاعة المتعددة الرياضات بوفالة البشير بولاية البيض. المنهج : اعتمدنا على المنهج التجريبي وذلك لملائمة طبيعة البحث المراد عمله أو القيام به . النتائج المتوصل إليها: من خلال الدراسة توصل الطلبة الباحثون إلى الإسنتاجات التالية: - ثؤثر الحصص التدريبية للبرنامج المقترح إيجابيا على القدرات البدنية ( القوة –الرشاقة-سرعة رد الفعل-السرعة الإنتقالية) - يؤدي تنمية القدرات البدنية المدروسة إلى تحسن الأداء المهاري لحائط الصد لدى العينة التجريبية - البرنامج التدريبي المقترح يحسن من الآداء المهاري لحائط الصد وذلك ما برهنته المعالجة الاحصائية للنتائج البعدية لاختبار حائط الصد للعينتين الظابطة و التجريبية. اقتراحات: - يتوجب على المدربين خلال التخطيط ووضع البرامج التدريبية أن تكون متكاملة من كل النواحي مراعي النواحي البدنية و التقنية و التكتيكية و عدم التركيز على جانب واحد. - عدم إهمال بعض القدرات البدنية خلال التدريبات مثل (الرشاقة وسرعة رد الفعل) إذا يتجاهل معظم المدربين هذه القدرات رغم أهميتها الكبيرة خاصة في الأداء المهاري. - تنظيم دورات دراسية للمدربين الهواة لتفادي الوقوع في الأخطاء التدريبية و التقليل من الإيصابات و الحث على إستعمال الوسائل الحديثة في التدريب. - العمل على شرح و ايصال المهارات للاعبين خاصة للناشئيين عن طريق الوسائل السمعية والبصرية.