مجلة الخبير
Volume 1, Numéro 10, Pages 28-46
2017-01-01
Analyse De La Situation Et Les Bases De La Conception D’un Programme De Préparation Physique Et Mentale D’un Joueur De Golf
Auteurs : Mohamed Madani . Rafahiya Uchareb .
Résumé
La pratique du golf requiert certaines exigences psychologique, physiologique, et technique comme beaucoup de sport .les différents facteurs impliquant la performance pouvant être appréciées selon : - La maitrise technique : habilités, maitrise et connaissance tactique. - Le mentale : gestion du stress, des émotions ; concentration, reconcentration. - La forme physique : qualité physique. Concernant la maitrise technique ou la préparation technique c’est la mission d’un golfeur technicien expérimenté.
Mots clés
les bases de la conception, programme de préparation physique et mentale, joueur de golf
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