تأثير نشاط السباحة بالتدريب الهيبوكسي على تحسين بعض المتغيرات الفيسيولوجية  ومهارات السباحة لدى أطفال الربو(12-14)سنة.

خالد, جاب الله; نورالدين, زبشي; محمد, تاح

Sciences of sport performance
Volume 2, Numéro 1, Pages 103-119
2020-06-28

تأثير نشاط السباحة بالتدريب الهيبوكسي على تحسين بعض المتغيرات الفيسيولوجية ومهارات السباحة لدى أطفال الربو(12-14)سنة.

الكاتب : خالد جاب الله . نورالدين زبشي . محمد تاح .

الملخص

تهدف الدراسة معرفة تأثير التدريب الهيبوكسي في السباحة على ذروة تدفق الهواء و زمن كتم النفس اي على بعض المتغيرات الفسيولوجية وبعض مهارات السباحة لاطفال الربو, ، كما تهدف إلى إعطاء صورة إيجابية على تأثير السباحة على مرض الربو ، و تهدف إلى إعداد تمرينات بطريقة الهيبوكسيك في السباحة لمرضى الربو و كذلك التعرف على تأثير التمرينات المقترحة لتطوير المتغيرات الوظيفية .و من أهم الإستنتاجات التي توصلنا إليها أنه توجد فروق دالة إحصائيا بين الاختبارات لصالح الاختبارات البعدية مما دلّ على صحة فرضيات البحث و كذلك الأثر الإيجابي للتدريب الهيبوكسي في السباحة على عينة البحث، وهذا دال على تحقيق أهداف ، وذلك بالتركيز على تكثيف التمارين التنفسية ، ومن خلال التطرق لهذه الدراسة، خلصنا إلى أنّه فعلا السباحة المكيفة تخدم هذه الفئة المصابة بالربو,و من أهم التوصيات التي تتطرقنا اليها ضرورة توعية وتحسيس مرضى الربو بالفوائد الكبيرة التي توفرّها السباحة المكيفة أو الأنشطة البدنية المعدلة عامة و كذلك يجب الاهتمام بالمرحلة العمرية من 12 إلى 14 سنة باعتبارها من أكثر المراحل التي يصيبها مرض الربو و التأكيد على استخدام تدريبات الهيبوكسيك في جميع الانشطة الرياضية . The study aims to know the effect of hypoxic training in swimming on the peak of air flow and the time of self-mutilation, that is, on some physiological variables and some swimming skills for asthma children. It also aims to give a positive image on the effect of swimming on asthma, and aims to prepare exercises in a way Hypoxic in swimming for asthma patients, as well as identifying the effect of the proposed exercises to develop functional variables. One of the most important conclusions we reached is that there are statistically significant differences between the tests in favor of remote tests, which indicates the validity of the research hypotheses, as well as the positive impact of hip training Wuxi in swimming on the research sample, and this indicates the achievement of goals, by focusing on the intensification of respiratory exercises, and by examining this study, we concluded that it is really adapted swimming that serves this category of asthma, and one of the most important recommendations that we touch on is the need to educate and sensitize asthma patients The great benefits provided by air-conditioned swimming or adjusted physical activities in general, and attention must also be paid to the 12 to 14 years of age as it is one of the most common stages of asthma and emphasizes the use of hypoxic training in all sports activities.