المحترف
Volume 2, Numéro 1, Pages 132-147
2015-01-01
تأثير برنامج تدريب بليومتري في تحسين بعض القدرات البدنية و المهارية عند لاعبي الكرة الطائرة
الكاتب : بونشادة ياسين .
الملخص
يعتبر التدريب الرياضي عملية تربوية هادفة وموجهة لإعداد اللاعبين بمختلف مستوياتهم وحسب قدراتهم ، براعم ، ناشئين ، ومتقدمين ، إعدادا متعدد الجوانب، بدنيا وفنيا و مهاريا وخططيا ونفسيا للوصول إلى أعلى مستوى ممكن ، وبذلك لا يتوقف التدريب الرياضي على مستوى دون آخر ، وليس قاصرا على إعداد المستويات العليا فقط فلكل مستوى طرقه وأساليبه، وعلى ذلك فالتدريب الرياضي بمختلف أشكاله عملية تحسين وتقدم وتطوير مستمر للاعبين لمختلف أنواع الألعاب الرياضية سواءا الفردية منها أو الجماعية .
الكلمات المفتاحية
برنامج تدريب بليومتري -القدرات البدنية و المهارية
مقالات مماثلة
عيسى براهيمي
.
أحمد لبشيري
.
ص 73-104.
Bensalem Salem
.
Benelguemar Hicham
.
Benhenni Abdelkader
.
ص 205-217.
سعد بن شاعة
.
بوبكر الصادق
.
بومدين حجاج
.
ص 55-65.
بن القمر هشام
.
سبع بوعبدالله
.
بن شهرة . ياسين
.
ص 20-24.
